КОЗА

Козлятина считается самым безопасным мясом, которое можно употреблять абсолютно всем. Это диетическое мясо, в котором мало жира, но обладает морем полезных свойств, и одна из его особенностей – он не откладывается в организме. А еще козлятина помогает улучшить обмен веществ.